イシダニストYuko☆こつこつとんとんパチリ徘徊blog

日本一の石段をジム代わりにするイシダニスト(アルピニストより勝手に考えた造語)。アラフォー。随分育った二児の母。山と動物と酒大好き。心趣くままカメラを持ってどこまでも♪

2020-10-29から1日間の記事一覧

第603回blog♪鍼灸…おかわり

あの大会のあと 予防的にやったサポーターむなしく 下りで膝痛め 今日は鍼灸二回目 ちょうど寝違ってた首も施してもらいずいぶん楽になってきた。 今朝はウォーキング再開。 走りたくてもやめとく あと数日は膝の様子見してランは封印。 ぼちぼち復活したい…