イシダニストYuko☆こつこつとんとんパチリ徘徊blog

日本一の石段をジム代わりにするイシダニスト(アルピニストより勝手に考えた造語)。アラフォー。随分育った二児の母。山と動物と酒大好き。心趣くままカメラを持ってどこまでも♪

ライフスタイル

第623回blog♪お酒はやめてたのに。

前回ブログの続きの話題。 1月6日を最後にしばらくお酒は一滴も飲まないで臨んだ病院の定期検診。 それが…あまり血液検査の肝機能の数値に改善が見られず お酒が原因ではない他の理由を探るため今後様子見となる。 次回夏の検診で改善が見られない場合は生…

第622回blog♪コロナではなく胃腸炎

前回のブログの夜から胸焼けがして食欲なく久しぶりに微熱が出た私 七草がゆの日でまさに胃腸を休めるはずのときに(笑) 翌日も微熱と胸焼けのみ。 近所のかかりつけ医に一応いっておいた。 今はこんなときなので 体調不良で病院いくと待合室が隔離状態 血液…

第621回blog♪がんばった勲章にしては…

年末の山の55km完走の勲章… ううん、勲章ってより代償としては ①スタートして最初の山下りで尻もちついた青アザ ※お尻なのでモザイクかけてます(笑) 現在この内出血は写真のときよりも薄くなってきたけど触ると皮下に瘤みたいなのを感じる 尻もちついたとき…

第620回blog♪2021。

元日は長い勤務で 年末から元日までシフト協力したので 二日から少しお休み中 二日はチームの仲間と、年末の雪の影響で出来なかった大掃除をやったり。 三日は色んな人からトレイルのお誘いあったけど…全てお断り 実は爪が剥がれそう ↑年末の55kmトレイルの…

第619回blog♪仕事のあとに。

今日も早朝からお仕事。 朝イチだったから3時には退勤で 上司達にご挨拶して帰る。 お決まりのご挨拶しに よいお年を… あ、また明日も出勤なんですがねって(笑) 一応大晦日らしくバタバタ ってかさ、 大学生バイトの子が元日の明日も仕事希望してたのに休み…

第617回blog♪寒かった寒かった。

昨日の朝ラン。 暖かかった。 それが お昼の出勤のとき 朝ランの早朝よりも冷え込んで 退勤の夜は 建物を出たら本当に寒かった そして今日。 朝から劇的に寒くて 寒さのコワイモノ見たさで石段へ。 遠くの山は冠雪。 つららも今季初。 小さな雪も舞い散って…

第615回blog♪今までで最長走る。

先週土曜日は大会でした 何かと大会など中止や延期になる中とっても楽しかった 変わった大会で 1周6.7kmを毎正時スタート。 最後の一人になるまで大会は続く。 私は8周してリタイア。 Total 55kmくらい走った。 女子は三名しかいなかった 1周ごとに休憩あ…

第614回blog♪愛車との最後の遠出だったのか。

先週木曜日。 嫁が美容室に行くとのことで 孫娘の子守を志願して久留米まで出掛けた 3月生まれの孫娘は その頃からコロナ禍で… 住まいも遠いことからあんまり頻回には会えずに7か月。 初の嫁不在のなか子守をどこまでやれるのか まぁお互いに徐々に慣れると…

第613回blog♪愛車との急なお別れ💧

先週。 近いところまでちょっと車を出したら こんな警告が。 その後、下手くそがマニュアル車を運転するかのようにノッキングをして 走れるけど危ない。。 カーディーラーに連絡を取ってそのまま点検へ。 9月に車検したばかりなのに なんと修理に百万くらい…

第612回blog♪イルカ不在🐬

先週金曜日のお話し。 母と叔母のご要望でイルカウォッチングへ行くことに 出発前に乗船の予約をして 一路、まっすぐ五和へ。 私は過去にも何度か訪れてたけど 何年ぶりかにやってきたら 道の駅ができていた この日の第2便、11:30出向の船に乗る。 予約時に…

第611回blog♪釣り🎣

日曜日のこと。 先週から母の兄弟姉妹、すなわち叔父や伯母叔母が母のおうちに集合。 そんな中、叔父が釣りに行きたいってことでお付き合いすることに 私は釣りはあまり経験ないので娘と娘のカレシにご案内いただいた 私はといえば 釣り糸は垂らさず 周辺を…

第610回blog♪お見送り🤗

昨夜、休足から抜け出して 久しぶりに5キロだけど普通に走った その翌朝の今朝もまた5キロほど朝ラン。 少しずつ膝の感覚を確かめて走り出した今日この頃 今日はお仕事はお休みで 午後から親戚のお見送りで福岡へ。 あら、横向き… ラーメンを替え玉までし…

第609回blog♪久しぶりに登ったら💧

先月末出た大会で 少し膝をやられてから 走ることはお休みしていた今日この頃。 土曜日。 予定していたイベントがあり 久しぶりに石段に登った。 まー 一日雨で。 昼から雨はあがるって噂だったのに。 ガスってるくらい。 これはこれできれい。 大きな牡鹿が…

第608回blog♪いつになくだるい

昨日うったインフルエンザワクチン。 昨日からだるくてだるくて 今朝にはいいかと思ったけど 今日も一日だるくて よく仕事最後までやれたなと思うくらいきつかった こんなにきついなら こんなにきつくても うってももらうときはもらうなら もうやりたくない…

第607回blog♪腫れるは体調不良だわ…

今日はお休みで… 朝ウォーキングから ※まだ膝の養生中 ここ数日ほんと寒くて 夜明け前の朝は身体は動かせば徐々に温まるけど 手がとっても冷えてかじかむ。 厚めの手袋してても腕ごと冷える感じ この週末くらいまでは走らないでいようと思う。 その後今日は…

第606回blog♪11月かぁ

11月。 昨日は息子のお誕生日だった。 うちを出て所帯を持ち 息子が父になって初のお誕生日。 私が母になって25年たつのか。 息子が父になって7か月 家を出てお祝いをするわけではないけど 一人でいつもよりたくさん飲んで寝た 酒飲みは飲めれば理由はなん…

第605回blog♪月末😊

早いもので… 今月も終わり。 膝の養生中で 走れそうだけど ガマンして走らない。 ここ数日はウォーキングでなんとか 今月の走行距離を200キロ以上にした 無理やりではあるけど もう少し様子見て ゆるラン出来るようになるといいな✨ 11月っていうと ホント…

第604回blog♪娘のお誕生日。

今日は娘のお誕生日なんだけど 仕事がっつり入ってて。 夜は帰りが遅くなる 現在休憩時間。 早く帰れてるのなら 夕食でもと思ったんだけどなぁ。 私の仕事は繁忙で仕事を上がるのも忍者並み。 気配を殺して 気配を消して居なくなる じゃないと え、次のピー…

第603回blog♪鍼灸…おかわり

あの大会のあと 予防的にやったサポーターむなしく 下りで膝痛め 今日は鍼灸二回目 ちょうど寝違ってた首も施してもらいずいぶん楽になってきた。 今朝はウォーキング再開。 走りたくてもやめとく あと数日は膝の様子見してランは封印。 ぼちぼち復活したい…

第602回blog♪犬と。

今日は… 男の子と帰宅 その前、まだ暑かった9月だったかなぁ こんな仲間も増えていた 奇妙な三角関係 かといって 日頃UFOキャッチャーなんか ほとんどしないんだけど どちらも一回や二回で取れてる いや、前の人ががんばってて あきらめてるやつをかっさら…

第601回blog♪結果。

週末に出てきた大会。 コロナの影響で 密を避けグループごとにスタート。 応募するときに 走ったこともないコースの 予想のタイムを申告するという決め方で 完走証には順位は載ってない。 今日結果が発表になっていて 私はちょうど半分くらいの位置につけて…

第600回blog♪久しぶりの😊

コロナ以降、いろんなイベントがなくなってたけど。 ようやく久しぶり大会に出てきた。 下りで膝が痛いので予防でサポーター着用。 スタート直後の元気な頃。 ゴール! 膝の痛みが取れるまでしばし休足したいです🤗

第599回blog♪息子夫妻の…

息子夫妻。 今日が初の結婚記念日でした 今年の春には娘、私にとっては孫娘もうまれて。 時が経つのが早いな。 この結婚式のあと こんなコロナの時代になるなんて。 お嫁さんとこのお母さんがバタバタと 会場や日程を決めてくださって 令和の記念日に挙式&…

第598回blog♪肉蕎麦とコスモス。

先週わざわざ上司が私に電話をかけてきて 水曜日午後からシフト入ってもらっていい?と聞いてきた。 連勤になるからイヤだったけど 今忙しい業界なので いいですよーと返しておいた。 なのに 頼んだ本人は忘れていて? 今日の仕事はなかったことに‪‬ あれ?‪…

第597回blog♪詰めものとれて…

デンタルフロスをしていたら詰め物がポロッととれた一昨日 口の中って少しの変化も気になるもんだから。 今日は仕事の前に急遽歯医者さんへ 幸い、取れた箇所の下が虫歯だとか困ったことにはなっておらずすぐにおわった✨️ 午後仕事して 中途半端な夜にあがっ…

第596回blog♪爆睡し過ぎた午前中。

今朝は朝ランから シャワーして 適度に疲れて気持ちいいまま犬と爆睡。 午後から夜仕事なのでひと眠りしようとは思ったものの 寝過ぎ 寝過ぎると逆にだるいんよね。 金曜日、土曜日と未明に起きて夜はスイッチ切れてしまいblogも書き切れないでいる 土曜日の…

第594回blog♪初日乗り切って。

未明から仕事に入った今日。 うちの職場はてんやわんや。 朝からこれかというような賑わいぶりで ニコニコずーっとがんばって 仕事上がって 観て帰った😊 睡魔で時々意識とびかかって💧 でも感動でした😂 また明日は早い時間から女友達と遠足💧 雨が降ってるけどどー…

第593回blog♪澄んだ空気✨️

今朝の朝ラン😊 月も星もきれい✨️ ゴミ拾って 空を眺めて帰る。

第592回blog♪久しぶり一本みて帰る。

朝の早い時間からお仕事で 朝ランは出来ず休足。 仕事入るとホントに忙しくて 今日は本来の自分の仕事が出来なかった 仕事の帰りに一本映画みて帰るものの… 途中で眠たくて 内容はハートウォーミングなお話し。 ニノ出てた 家族写真、たまには撮らないとな。…

第591回blog♪休みなので。

今朝は朝ランへ😊 仕事休みなので何も気にせず気持ちよく走る。 空のグラデーションがキレイだった✨️ そのガーミン。 そっからそのままクルマに乗って 水をくみに。 からの〜 石段活動😊 週に一度のハズが ひと月ぶりだったみたい💧 あちこちの 朝の常連さんたちに…