今日も早朝からお仕事。 朝イチだったから３時には退勤で 上司達にご挨拶して帰る。 お決まりのご挨拶しに よいお年を… あ、また明日も出勤なんですがねって(笑) 一応大晦日らしくバタバタ ってかさ、 大学生バイトの子が元日の明日も仕事希望してたのに休み…

何かと忙しくまたぼちぼち更新のブログ ２０日の話しにさかのぼる。 夏から頑張って活動してきた災害のボランティア仲間たちで内輪だけのトレイルのプチ大会を開催。 本大会ではサポートスタッフとして参加してるところなんだけど今回は私も走ることに。 ス…

昨日の朝ラン。 暖かかった。 それが お昼の出勤のとき 朝ランの早朝よりも冷え込んで 退勤の夜は 建物を出たら本当に寒かった そして今日。 朝から劇的に寒くて 寒さのコワイモノ見たさで石段へ。 遠くの山は冠雪。 つららも今季初。 小さな雪も舞い散って…

先日、胃カメラ・大腸カメラやった 昨年は大腸ポリープ見つかって 検査後に目覚めると日帰り手術後の患者さん状態になってた いわゆるポリペクトミー。 検査のそのままポリープとるやつ。 眠らされてる間に終わってて 後日日帰り手術の医療費の請求したらお…

先週土曜日は大会でした 何かと大会など中止や延期になる中とっても楽しかった 変わった大会で １周6.7kmを毎正時スタート。 最後の一人になるまで大会は続く。 私は８周してリタイア。 Total 55kmくらい走った。 女子は三名しかいなかった １周ごとに休憩あ…

先週木曜日。 嫁が美容室に行くとのことで 孫娘の子守を志願して久留米まで出掛けた ３月生まれの孫娘は その頃からコロナ禍で… 住まいも遠いことからあんまり頻回には会えずに7か月。 初の嫁不在のなか子守をどこまでやれるのか まぁお互いに徐々に慣れると…

先週。 近いところまでちょっと車を出したら こんな警告が。 その後、下手くそがマニュアル車を運転するかのようにノッキングをして 走れるけど危ない。。 カーディーラーに連絡を取ってそのまま点検へ。 9月に車検したばかりなのに なんと修理に百万くらい…

先週金曜日のお話し。 母と叔母のご要望でイルカウォッチングへ行くことに 出発前に乗船の予約をして 一路、まっすぐ五和へ。 私は過去にも何度か訪れてたけど 何年ぶりかにやってきたら 道の駅ができていた この日の第2便、11:30出向の船に乗る。 予約時に…

日曜日のこと。 先週から母の兄弟姉妹、すなわち叔父や伯母叔母が母のおうちに集合。 そんな中、叔父が釣りに行きたいってことでお付き合いすることに 私は釣りはあまり経験ないので娘と娘のカレシにご案内いただいた 私はといえば 釣り糸は垂らさず 周辺を…

昨夜、休足から抜け出して 久しぶりに５キロだけど普通に走った その翌朝の今朝もまた５キロほど朝ラン。 少しずつ膝の感覚を確かめて走り出した今日この頃 今日はお仕事はお休みで 午後から親戚のお見送りで福岡へ。 あら、横向き… ラーメンを替え玉までし…

先月末出た大会で 少し膝をやられてから 走ることはお休みしていた今日この頃。 土曜日。 予定していたイベントがあり 久しぶりに石段に登った。 まー 一日雨で。 昼から雨はあがるって噂だったのに。 ガスってるくらい。 これはこれできれい。 大きな牡鹿が…

昨日うったインフルエンザワクチン。 昨日からだるくてだるくて 今朝にはいいかと思ったけど 今日も一日だるくて よく仕事最後までやれたなと思うくらいきつかった こんなにきついなら こんなにきつくても うってももらうときはもらうなら もうやりたくない…

今日はお休みで… 朝ウォーキングから ※まだ膝の養生中 ここ数日ほんと寒くて 夜明け前の朝は身体は動かせば徐々に温まるけど 手がとっても冷えてかじかむ。 厚めの手袋してても腕ごと冷える感じ この週末くらいまでは走らないでいようと思う。 その後今日は…

11月。 昨日は息子のお誕生日だった。 うちを出て所帯を持ち 息子が父になって初のお誕生日。 私が母になって25年たつのか。 息子が父になって７か月 家を出てお祝いをするわけではないけど 一人でいつもよりたくさん飲んで寝た 酒飲みは飲めれば理由はなん…

早いもので… 今月も終わり。 膝の養生中で 走れそうだけど ガマンして走らない。 ここ数日はウォーキングでなんとか 今月の走行距離を200キロ以上にした 無理やりではあるけど もう少し様子見て ゆるラン出来るようになるといいな✨ １１月っていうと ホント…

今日は娘のお誕生日なんだけど 仕事がっつり入ってて。 夜は帰りが遅くなる 現在休憩時間。 早く帰れてるのなら 夕食でもと思ったんだけどなぁ。 私の仕事は繁忙で仕事を上がるのも忍者並み。 気配を殺して 気配を消して居なくなる じゃないと え、次のピー…

あの大会のあと 予防的にやったサポーターむなしく 下りで膝痛め 今日は鍼灸二回目 ちょうど寝違ってた首も施してもらいずいぶん楽になってきた。 今朝はウォーキング再開。 走りたくてもやめとく あと数日は膝の様子見してランは封印。 ぼちぼち復活したい…

今日は… 男の子と帰宅 その前、まだ暑かった９月だったかなぁ こんな仲間も増えていた 奇妙な三角関係 かといって 日頃UFOキャッチャーなんか ほとんどしないんだけど どちらも一回や二回で取れてる いや、前の人ががんばってて あきらめてるやつをかっさら…

週末に出てきた大会。 コロナの影響で 密を避けグループごとにスタート。 応募するときに 走ったこともないコースの 予想のタイムを申告するという決め方で 完走証には順位は載ってない。 今日結果が発表になっていて 私はちょうど半分くらいの位置につけて…

コロナ以降、いろんなイベントがなくなってたけど。 ようやく久しぶり大会に出てきた。 下りで膝が痛いので予防でサポーター着用。 スタート直後の元気な頃。 ゴール！ 膝の痛みが取れるまでしばし休足したいです🤗

息子夫妻。 今日が初の結婚記念日でした 今年の春には娘、私にとっては孫娘もうまれて。 時が経つのが早いな。 この結婚式のあと こんなコロナの時代になるなんて。 お嫁さんとこのお母さんがバタバタと 会場や日程を決めてくださって 令和の記念日に挙式＆…

先週わざわざ上司が私に電話をかけてきて 水曜日午後からシフト入ってもらっていい？と聞いてきた。 連勤になるからイヤだったけど 今忙しい業界なので いいですよーと返しておいた。 なのに 頼んだ本人は忘れていて？ 今日の仕事はなかったことに‪‬ あれ？‪…

デンタルフロスをしていたら詰め物がポロッととれた一昨日 口の中って少しの変化も気になるもんだから。 今日は仕事の前に急遽歯医者さんへ 幸い、取れた箇所の下が虫歯だとか困ったことにはなっておらずすぐにおわった✨️ 午後仕事して 中途半端な夜にあがっ…

今朝は朝ランから シャワーして 適度に疲れて気持ちいいまま犬と爆睡。 午後から夜仕事なのでひと眠りしようとは思ったものの 寝過ぎ 寝過ぎると逆にだるいんよね。 金曜日、土曜日と未明に起きて夜はスイッチ切れてしまいblogも書き切れないでいる 土曜日の…

土曜日のお話し。 金曜日は仕事で３時起き。 土曜日は遊びで３時起き😅 同じ３時起きでも仕事か遊びかで どーして重力が違うんだろ。 遠出して北九州へ😊 阿蘇っぽいけど阿蘇ではない。 眠くなったので続きはまた😊✨️

未明から仕事に入った今日。 うちの職場はてんやわんや。 朝からこれかというような賑わいぶりで ニコニコずーっとがんばって 仕事上がって 観て帰った😊 睡魔で時々意識とびかかって💧 でも感動でした😂 また明日は早い時間から女友達と遠足💧 雨が降ってるけどどー…

今朝の朝ラン😊 月も星もきれい✨️ ゴミ拾って 空を眺めて帰る。

朝の早い時間からお仕事で 朝ランは出来ず休足。 仕事入るとホントに忙しくて 今日は本来の自分の仕事が出来なかった 仕事の帰りに一本映画みて帰るものの… 途中で眠たくて 内容はハートウォーミングなお話し。 ニノ出てた 家族写真、たまには撮らないとな。…

今朝は朝ランへ😊 仕事休みなので何も気にせず気持ちよく走る。 空のグラデーションがキレイだった✨️ そのガーミン。 そっからそのままクルマに乗って 水をくみに。 からの〜 石段活動😊 週に一度のハズが ひと月ぶりだったみたい💧 あちこちの 朝の常連さんたちに…

この土日。 とっても走って 今日は休足日 とはいえ仕事で12000歩は歩いてるけど 土曜の平地より 距離短いけど日曜の山の方がうんときつかった。 土日どちらも違うグループメンバーだったけど 全ていい人たちで色々勉強になった。 普通に仕事して 職場は静か…